Mixed Martial Arts (also “Gemischte Kampfkünste“) oder eben in Kurzform MMA ist eine noch recht junge Kampfsportvariante. Das Training besteht sowohl aus der Schlag- und Tritttechniken des Boxens sowie des Kickboxens/K1/Muay Thai aber auch aus Bodenkampftechniken des Brazilian Jiu-Jitsu, Ringens und Judo. Es werden auch noch weitere Techniken aus anderen Kampfkünsten eingesetzt. Im Bodenkampf darf geschlagen und zum Teil getreten werden, was einen der Hauptunterschiede zu anderen Vollkontaktsportarten darstellt. Bei diesem in Europa noch sehr jungen Sport werden alle Kampfdistanzen (Long/Middel und Infight) also Treten, Schlagen, Clinchen, Werfen und der Bodenkampf in einem Vollkontaktsport mit möglichst wenig Beschränkungen durch Regeln vereint. Ziel des MMA ist es, den Gegner in einem Kampf zu besiegen, bis er durch Abklopfen aufgibt, KO geht oder der Schiedsrichter den Kampf abbricht. Beim MMA kommt es im Gegensatz zum klassischen Ringkampf nicht darauf an, den Gegner mit beiden Schultern auf dem Boden zu fixieren denn selbst aus der Rückenlage heraus kann man den Gegner noch besiegen. Das Training ist sehr umfangreich und fordert vom Trainierenden dadurch einen hohen Trainingsaufwand, da verschiedene Kampfkünste zu erlernen sind und miteinander verbunden werden müssen. Anders als z. B. viele Kung-Fu- oder Karate-Richtungen enthalten die Mixed Martial Arts keine Formen oder Techniken, die nicht in einem Kampf einsetzbar sind.